خبز 7 حبوب الايت المشبع جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. حولت تجديد الوصفه الاصليه ل رفع القيمه الغذائية واضافه طعم جميل يمكن الاكتفاء بأخذ بضع وحدات
- 2 كوب دقيق قمح كامل
- كوب شوفان كوب حمص مسلوق ومطحون
- كوب ماء دافي
- 0.5 كوب نخاله شعير
- 0.5 كوب جنين قمح
- 0.5 كوب بذر كتان ربع كوب لبن بودر لايت
- 0.25 كوب لبن صويا بودر ربع كوب زيت 2 ملعقه كبيره عسل ابيض أو سكر
- 2 ملعقة خميره جافة
- 1 يخلط كل المكونات الجافه سويا وكل المكونات السائلة حتي تصبح عجينه غير لاصقة ناشفه نسبيا
- 2 نضع العجين بين أكياس بلاستيك ونفرده بواسطه النشابه حتي يصبح سمكه رفيع 3 مللي تقريبا
- 3 يوضع في صواني فوق ورق زبده ويخبز جيدا
- 4 نضع العجين بين أكياس بلاستيك ونفرده بواسطه النشابه حتي يصبح سمكه رفيع 3 مللي تقريبا يوضع في صواني فوق ورق زبده ويخبز جيدا *ملحوظه الناشف أطعم كتير من الطري #Noheer_Recipes
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
